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¿Te falla la memoria desde que eres mamá? No son simples despistes: la amnesia de las madres es real y la ciencia lo explica

¿Sientes que tu memoria es peor de lo habitual desde que te quedaste embarazada? ¿Tienes más despistes desde que tuviste el bebé? Quizás lo atribuyas al agotamiento o al estrés pero la causa es la «momnesia», «mommy brain» o amnesia de las madres, algo muy real que incluso la ciencia ha explicado. Un síndrome que comienza en el embarazo y continúa tras el parto: de la «mumnecia» a la «momnesia» Casi todas las mujeres nos sentimos más despistadas de lo …Leer Más

Imagen de perfilTania Losada24 octubre, 2020

Diferencias entre las consecuencias naturales y las consecuencias lógicas de la Disciplina Positiva

En casa intento no usar los castigos. Digo «intento» porque es realmente complicado, a veces es que te sale solo. Es como una acción-reacción. Los peques hacen algo que no nos parece bien, y automáticamente piensas en cambiar esa conducta o penalizarla con un castigo. Tenemos los castigos muy interiorizados y en ocasiones son muy tentadores, pues resultan un recurso fácil e inmediato. Pero la disciplina en positivo nos ofrece otras soluciones… Un día, mi hija me dijo ante un castigo: …Leer Más

Imagen de perfilLola Barzdevics24 octubre, 2020

La «magia» de la leche materna: el único alimento «inteligente» y personalizado

No solo es el alimento más completo, sino también el más «inteligente». La leche materna es el único alimento capaz de cambiar durante una misma toma para adaptarse a las necesidades nutricionales del bebé. De esta forma, le ofrece el único alimento realmente personalizado que existe en todo el mundo. La leche materna, un alimento «mágico» lleno de beneficios La leche materna es el alimento ideal para los bebés. La OMS y otras sociedades científicas recomiendan que los lactantes tomen solo leche materna hasta …Leer Más

Imagen de perfilTania Losada23 octubre, 2020

El apego seguro con el recién nacido: es imposible malcriar a un bebé por darle amor

Desde que te has convertido en madre o padre, es casi seguro que has oído hablar del apego seguro. También que, en algún momento, incluso antes de que tu hijo o hija naciera, has oído la frase «no le cojas tanto en brazos, que lo vas a malcriar». Ojo a la frase: «lo vas a malcriar». ¿Se puede malcriar a un hijo por darle amor? ¿Por sostenerlo entre los brazos, por tranquilizarle, por arrullarle…? El instinto natural en la crianza, …Leer Más

Imagen de perfilElena Mejías23 octubre, 2020

Al bar acompañadas, a las ecografías abandonadas y nosotros en el coche o en casa

Creo que hablo por boca de la mayoría de parejas, y por mi condición de hombre, de padres, al decir que ya vale. Que ya está bien. Que basta ya. Que dejen de invisibilizarnos con la excusa del coronavirus. Que dejen de minusvalorar nuestros sentimientos y nuestro papel en la crianza. Que se acabe ya eso de considerarnos el progenitor insensible y tonto al que le da igual todo. Llevamos años siendo esa persona que acude a las consultas con …Leer Más

Imagen de perfilArmando Bastida22 octubre, 2020

Mi bebé llora en el coche, ¿qué puedo hacer?

¡Qué difícil es interpretar el llanto de los bebés! Además, consiguen ponernos nerviosas, ¿verdad? Es que ese llanto está diseñado para que no les ignoremos, ¡sabia naturaleza! Pero debemos tratar de no perjudicar indirectamente al peque cuando llora en el coche y tenemos el único objetivo de calmarles y que dejen de llorar. Hay bebés a los que viajar en coche les encanta y, solo con oír el ruido del motor, se quedan dormiditos y no vuelven a abrir los …Leer Más

Imagen de perfilMaría Arenzana22 octubre, 2020

¿Cómo sé si mi bebé lactante está comiendo suficiente?

Esta es una de las dudas más frecuentes de las madres lactantes. No podemos saber con exactitud cuánto está comiendo, pero sí tenemos medidas de observación indirectas para saber si el bebé lactante se está alimentando bien. Casi todas las madres son capaces de producir leche suficiente y de buena calidad para sus bebés. Son raros los motivos por los que la producción de leche es insuficiente, pero no está de más tenerlos en cuenta. ¿Cómo sé si come bien …Leer Más

Imagen de perfilTania Losada21 octubre, 2020

La incompatibilidad de Rh durante el embarazo

La incompatibilidad de Rh durante el embarazo ocurre cuando la mamá tiene un grupo sanguíneo Rh negativo y el bebé, positivo. ¿Qué sucede en este caso? Nuestro cuerpo interpreta al bebé como una amenaza y crea anticuerpos contra él. Estos anticuerpos se producen durante el primer embarazo pero no son hasta el segundo, en adelante, cuando supondrían un problema en el embarazo. Esto, contado así, a priori puede alarmar; pero la incompatibilidad de Rh no supone, hoy en día, un …Leer Más

Imagen de perfilElena Mejías21 octubre, 2020

¿Sigues el modelo de paternidad de tus padres?

Muchas veces actuamos con nuestros hijos como nuestros padres lo hacían con nosotros. En ocasiones esto sucede incluso sin darnos cuenta; otras veces, en cambio, reproducimos orgullosamente lo que vimos que hacían nuestros padres con nosotros cuando éramos pequeños. Pero ¿por qué repetimos el modelo de paternidad de nuestros padres? ¡Pero nosotros no somos nuestros padres ni nuestros hijos son como nosotros! Para ejercer una auténtica crianza consciente es necesario romper el ciclo e informarnos para poder elegir, libremente, el …Leer Más

Imagen de perfilTania Losada20 octubre, 2020

¿Qué es la Tribu CSC?

A menudo se plantea esta pregunta, y la verdad es que no es fácil explicarlo. No es fácil porque faltan palabras; podemos decir en qué consiste, cómo funciona y qué pasos tienes que hacer para apuntarte… Pero este caso es un ejemplo claro de eso de que no es lo mismo contarlo, que vivirlo. Aun así, vamos a intentar transmitir en este post qué es la Tribu CSC. Pero lo más eficaz es que lo compruebes tú misma, o tú …Leer Más

Imagen de perfilCriar con Sentido Común20 octubre, 2020