Alcohol y embarazo: No hay una cantidad mínima segura de consumo
El 15 de noviembre se celebra el Día Mundial sin Alcohol y aprovechamos para recordar que no existe una cantidad mínima segura de alcohol durante el embarazo. Ni una copa de vino eventual, ni una cerveza de vez en cuando ni un brindis. Incluso en mínimas cantidades, el consumo materno de alcohol durante el embarazo se asocia con efectos adversos neuroconductuales en los peques, incluyendo menor coeficiente intelectual y afectación de la función ejecutiva, entre otras.Leer Más
Carmen Márquez7 febrero, 2024 
Nombres de bebés inspirados en el cine y la literatura
El cine y la literatura forman parte de nuestra vida. Gracias a ellos somos capaces de transportarnos a otro tiempo, a otro mundo, a otra vida. Y esa magia de las letras, la imagen y el sonido es parecida a la ilusión de esperar un bebé. Si aún no te has decidido sobre cómo se va a llamar, te ayudamos con nombres de cine y literatura para bebés.Leer Más
Carmen Márquez7 febrero, 2024 
¿Hay que dejar de tomar Cariban paulatinamente?
Gran parte de las mujeres embarazas que sufren náuseas, necesitan medicación para aliviarlas. El Cariban es uno de los recursos más habituales para acabar con ellas durante la gestación, pero ¿cómo dejar el Cariban? ¿Se puede dejar de golpe o es necesario hacerlo de forma paulatina? Lo explicamos en este post.Leer Más
Brenda Macías7 febrero, 2024 
Un mayor consumo diario de refrescos se relaciona con mayor riesgo de obesidad en adolescentes
La prevalencia del consumo diario de refrescos se asocia con la prevalencia de sobrepeso y obesidad entre estudiantes adolescentes a nivel mundial, según un estudio publicado en JAMA Network Open.Leer Más
Redacción CSC7 febrero, 2024 
Día Mundial de la Lectura en Voz Alta: ¿Te cuento un cuento? La importancia de la narración oral en el desarrollo del lenguaje y la alfabetización
Cuentan que no hace mucho tiempo, quizá unos 100 años, no eran muchos los que sabían leer y escribir. Puede sonarnos lejano pero, si lo analizamos, son apenas dos o tres generaciones más atrás. La alfabetización y el acceso a los libros y a la escuela es relativamente moderna y, hasta entonces, el saber popular se transmitía de abuelos y padres a hijos gracias a la narración oral.Leer Más
Elena Mesonero CSC7 febrero, 2024 
7 Regalos de San Valentín para padres
Tanto si estáis buscando regalos para padres futuros como regalos para un papá primerizo, en esta lista de regalos de San Valentín para padres encontraréis las mejores ideas.Leer Más
Tania Losada7 febrero, 2024 
El deporte durante el embarazo reduce en un 50% el riesgo de desgarros perineales y un 13% el riesgo de cesárea
Investigadores de la UPM han demostrado que el ejercicio físico en el embarazo disminuye a la mitad el riesgo de desgarros perineales, reduce en un 13% el riesgo de cesárea, un 20% el de incontinencia urinaria, hasta en un 21% el riesgo de macrosomías y la de parto instrumental en un 16%, entre otras ventajas.Leer Más
Redacción CSC7 febrero, 2024 
¿Cuándo empiezo a dar de cenar a mi bebé y qué le puedo dar?
¿Quién no ha pensado en qué hacer de cenar y ha soltado un resoplido de resignación y cansancio? ¿Os pasa? A mí continuamente, la verdad. Y es que se trata de una de las comidas del día que más cuesta planificar.Leer Más
Carmen Márquez6 febrero, 2024 
La mejor dieta durante el embarazo: La dieta antiinflamatoria
Los especialistas aconsejan a las mujeres embarazadas seguir una alimentación antiinflamatoria por ser mejor para la salud de la madre y del bebé. ¿El mejor ejemplo de ella? Nuestra dieta mediterránea.Leer Más
Tania Losada6 febrero, 2024 
¿Cuándo y cómo se usan el cinturón pélvico y la faja postparto?
¿Sabías que el cinturón pélvico puede estar tan indicado durante el embarazo como en el postparto? ¿Y que la faja postparto no es, en realidad, nada recomendable excepto en casos muy concretos? A continuación te explicamos cuándo es recomendable el uso de cada dispositivo y las indicaciones de ambos.Leer Más
Marta Saeta fisioterapeuta CSC6 febrero, 2024 
