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¿Son saludables los desayunos que implementan en los coles?

Llevamos casi dos meses de colegio y la mayoría de niños y niñas se han hecho ya a las dinámicas del día a día, y nosotros, madres y padres, a las de prepararles cada mañana el desayuno (o almuerzo) para el rato en el que salen al patio. Un desayuno que en muchos centros es libre (cada madre y padre pone lo que quiere), en otros está acotado a ciertos alimentos y en ocasiones está directamente marcado. Es lo que …Leer Más

Imagen de perfilNatalia Moragues14 noviembre, 2018

El rincón de la calma: cómo trabajar los conflictos sin castigar

Una de las herramientas más útiles que descubrí de mano de la Disciplina Positiva es el rincón de la calma. En realidad, se habla de tiempo fuera positivo, pero a mí me gusta llamarlo rincón de la calma para evitar cualquier posible malentendido o confusión con el tiempo fuera punitivo. Y porque, en realidad, es una herramienta de educación emocional que nos ayuda a atravesar diferentes emociones cuando suceden cosas que nos sacan de nuestras casillas para volver a templarnos …Leer Más

Imagen de perfilSilvia Guijarro5 noviembre, 2018

Cuentos infantiles: esto es lo que pasa en su cabecita cuando les leemos

A menudo se infravalora lo positivo que puede llegar a ser contar cuentos a los niños, es más, poca gente lo hace cuando son bebés; piensan que es muy pronto, que no les van a entender y que van a perder el tiempo con ese libro entre las manos. Un estudio hecho en el Hospital de niños de Cincinnati, en Estados Unidos, nos muestra que leerles cuentos aumenta la calidad del desarrollo del cerebro de los niños. Los resultados se …Leer Más

Imagen de perfilCristina Muñoz Russberg31 octubre, 2018

Anticonceptivos en el posparto: la importancia de elegir bien

A la hora de escoger los anticonceptivos después del parto es importante recalcar que no hay un método anticonceptivo ideal universal. Depende de las preferencias personales, del momento vital y de factores relacionados con parámetros de salud que van a hacer que cada mujer tenga características diferentes; de hecho muchas mujeres van usando métodos diferentes a los largo de su vida. Características del posparto En principio una mujer puede recuperar la fertilidad a las pocas semanas del parto, de hecho …Leer Más

Imagen de perfilEsther Esteban30 octubre, 2018

Segundo hijo: el amor no se divide, se multiplica

Al primer hijo se le quiere como al primer amor, con la pasión desmedida y la convicción absoluta de que no ha existido nunca en el mundo un amor ni siquiera parecido. Al segundo hijo se le quiere como al amor maduro, con la certeza de que existen otras muchas historias de amor parecidas, pero esta es única porque es la nuestra. Cuando nació tu hermana me dediqué en cuerpo y alma a maternar, las veinticuatro horas de cada uno …Leer Más

Imagen de perfilSilvia Guijarro24 octubre, 2018

Familias monoparentales: una realidad poco conocida

Es muy habitual que a la hora de hablar de niños y niñas se dé por sentado que tienen un padre y una madre, por ser el tipo de familia más tradicional. De un tiempo a esta parte se están normalizando cada vez más las familias con dos madres, y en menor medida, por ser menos frecuentes, las familias con dos padres (aunque en ambos casos queda aún mucho por hacer), y en el camino quedan las familias monoparentales, que …Leer Más

Imagen de perfilArmando Bastida16 octubre, 2018

«Estáis matando a nuestras madres con lo de la igualdad»: Inés Márquez, de 14 meses, presidenta de la Asociación de Bebés

Es muy probable que sepáis ya que, desde hace unos meses, se está trabajando en la posibilidad de igualar los permisos de paternidad a los de maternidad, para que hombres y mujeres tengan 16 semanas de permiso, en pro de la igualdad y la corresponsabilidad. Además, se está estudiando la posibilidad de universalizar la educación de 0 a 3 años, para que todos los bebés tengan derecho a una plaza en una escuela infantil desde que finalicen los permisos iguales de …Leer Más

Imagen de perfilArmando Bastida11 octubre, 2018

BLW (Baby-led Weaning): de la teta a los macarrones sin pasar por las papillas

El BLW o Baby-led Weaning es un método que consiste en ofrecer comida en trozos desde que ya están preparados para empezar a comer, a partir de los 6 meses. Aunque mucha gente cree que lo más sensato es dar la comida triturada, los bebés suelen llegar preparados a ese momento por una razón muy potente: llevan meses ensayando para hacerlo. Desde que nacen, los bebés son alimentados con leche materna, y en su defecto, con leche de fórmula. Cuando …Leer Más

Imagen de perfilArmando Bastida9 octubre, 2018

Reconocernos

A menudo se llega a la maternidad/paternidad sin saber muy bien cómo esta nueva etapa va a afectar a la pareja. Sabes que, evidentemente, las cosas cambiarán, pero no eres capaz de calibrar ese cambio en su faceta más devastadora. Casi con certeza se acumulará el cansancio, los silencios, las tareas pendientes. En ocasiones los ritmos van descompasados, nos sentimos irascibles y esa sensación de intranquilidad y desacuerdo acaba escapando por donde no deseas. Y en este punto, entramos en lo …Leer Más

Imagen de perfilColo Villén4 octubre, 2018

Sobreprotección infantil: las terribles consecuencias de no dejarles crecer

El instinto de protección es algo innato a la maternidad; de no ser así, nos habríamos extinguido hace tiempo. Los seres humanos nacemos tan inmaduros e indefensos que sin los cuidados y la protección de nuestros progenitores no sobreviviríamos. Es natural e imprescindible que sintamos ese instinto de protección cuando cogemos a nuestro hijo recién nacido en brazos, que nos despertemos en mitad de la noche para comprobar que respira, que nos pasemos el día pendientes de que no pasen …Leer Más

Imagen de perfilSilvia Guijarro2 octubre, 2018