Todas las entradas de Nuria Sánchez Gey V.

25

Sep'20

¿Cuántas proteínas deben tomar los niños?

  Aunque nos esforcemos cada día por darle lo mejor a nuestros hijos, es una realidad que a veces inconscientemente nos equivocamos. La alimentación es un campo en el que es muy fácil errar por desconocimiento (o por malas conductas adquiridas). Esto sucede, por ejemplo, cuando nos planteamos cuántas proteínas deben tomar los niños. Incluso estando muy pendiente de qué damos de comer a los pequeños e intentando que tomen comida lo más saludable posible, muchas veces nos equivocamos en …

Leer Más

21

Sep'20

¡La OMS pide más abrazos para los niños y las niñas!

Desde que te quedas embarazada, notas que todo el mundo te dice cómo tienes que hacer las cosas, pero cuando nace el bebé aumentan los comentarios sobre eso que supuestamente estás haciendo «mal». «No lo cojas tanto, lo vas a acostumbrar, lo vas a malcriar, no puedes estar todo el tiempo pendiente de él, déjalo en la cuna»… ¡Abrazar a los niños está mal visto! Si eres madre primeriza, y sientes todas esas inseguridades que nos invaden cuando tenemos a …

Leer Más

02

Sep'20

Embarazada al volante, ¿misión imposible?

Un alto porcentaje de accidentes de tráfico tiene lugar en trayectos frecuentes y conocidos. Esto, unido a la incomodidad de conducir embarazada y el miedo a que el bebé sufra algún peligro, hace que muchas mujeres se planteen si es necesario dejar de conducir cuando saben que están embarazadas. Pero, ¿está contraindicado conducir durante la gestación? En este post vamos a dar respuesta a esta duda, ofrecer recomendaciones de seguridad para la embarazada al volante, y resolver esos falsos mitos …

Leer Más

26

Ago'20

Actividades de estimulación temprana para hacer con tu bebé de 0 a 6 meses

Por fin tienes a tu bebé en los brazos. Lo has esperado tanto y con tanta ilusión… ¿Y ahora qué? No lo puedes poner a pintar, ni puedes jugar con él a las muñecas, ni entiende los cuentos que le lees. Ninguna de esas cosas que hacías con los hijos de tus amigos sirven con él. Las actividades que puedes compartir con tu hijo son muy limitadas al principio, pero existen actividades y juegos en los primeros meses que no …

Leer Más

21

Ago'20

¿Es seguro que un bebé de menos de seis meses se lleve comida a la boca?

Cuando nace nuestro primer bebé todo es nuevo y en ocasiones nos sentimos desbordados y la situación nos sobrepasa. En este contexto la falta de información, los bulos y las opiniones ajenas nos influyen y nos afectan a la hora de tomar decisiones, por ejemplo, sobre la alimentación de nuestros hijos. Son muchos los padres que deciden adelantar la alimentación complementaria y no esperar a los seis meses que recomienda la Asociación Española de Pediatría (AEPE). Pero, ¿es seguro comenzar …

Leer Más

20

Ago'20

Las cosas que echaré de menos y las que no, de la etapa de bebé

Una de las frases que más escuchan las madres primerizas es: «Aprovecha, que la etapa de bebé es muy corta y después la vas a echar de menos». Y entonces piensas «¿que es corta? ¡Si lo días parecen semanas, cómo voy a echar de menos esta sensación de agotamiento de la etapa de bebé de mi hija, y de que es la época más difícil de mi vida! Imposible». Esas cosas que echaré de menos Aunque ahora te parezca mentira, …

Leer Más

16

Ago'20

Mi recién nacido pierde peso: ¿cuánto es «normal» y por qué sucede?

Es muy normal que los recién nacidos pierdan peso en los primeros días de vida. Aunque es algo muy corriente y que sucede por razones muy lógicas, es motivo de agobio para los padres primerizos. Y no solo eso, sino que puede ser la razón de tomar decisiones apresuradas y en ocasiones equivocadas. Para que esto no suceda es imprescindible tener la información adecuada y, en caso de duda, acudir a los expertos. A continuación te explicamos por qué el …

Leer Más

15

Ago'20

Motricidad gruesa en el bebé: cómo se desarrolla y ejercicios para estimularla

Cuando el bebé está dentro de nosotras no para de moverse. Sobre todo en las últimas semanas ¡parece que tenemos un boxeador dentro! Sin embargo, cuando por fin tenemos a nuestro hijo entre los brazos, comprobamos que prácticamente no se mueve. Tiene todo por aprender, incluso cómo realizar cada movimiento. Y nosotros podemos ayudarle con juegos y actividades para ejercitar los primeros movimientos del recién nacido. También con ejercicios que le van a venir muy bien para desarrollar la motricidad …

Leer Más

13

Ago'20

11 maneras amorosas de calmar el llanto del bebé

El llanto es una de las primeras formas de comunicación que tiene el ser humano. Con las miradas, al tocarte, a través de los distintos sonidos que emite o simplemente con gestos (como meterse la mano en la boca o hacer diferentes movimientos), el bebé está queriendo decir cosas. Pero, ¿cómo calmar el llanto del bebé? Cuando el bebé llora y no se tienen en cuenta sus gestos se produce malestar y sensación de abandono. Para muchos padres el llanto …

Leer Más

11

Ago'20

¿Respira bien? Seis curiosidades sobre la respiración de los recién nacidos

Es muy frecuente que en sus primeros meses de vida nos obsesionemos con la respiración de los recién nacidos. Nos acercamos, intentamos escuchar su respiración, lo observamos e incluso terminamos despertándolo (después del trabajo que nos costó dormirlo) por temor a que haya dejado de respirar. El síndrome de la muerte súbita del lactante (la muerte sin causa aparente en un bebé sano menor de un año), es una de las mayores preocupaciones de los padres. Esto provoca que las …

Leer Más