Todas las entradas de Cristina Hurtado Mena

05

Jun'22

10 Cuentos que harán que tu hijo ame el planeta

La conciencia medioambiental es un valor muy importante en la educación de nuestros hijos. Estamos en un momento en el que tenemos muchísima información y no podemos mirar hacia otro lado. Transmitir el amor por el planeta a nuestros hijos e hijas hará que aprendan a cuidar, respetar y conservar su entorno natural. ¿No os parece super necesario?

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23

May'22

¿Es normal tener un hijo favorito?

Si tienes más de un hijo esta pregunta no te sonará raro… Seguro que en algún momento te lo has planteado y acto seguido te has sentido fatal ¿verdad? Pues te voy a decir que por lo que he investigado, la ciencia asegura que es normal. Todos los padres aseveramos firmemente que tratamos a nuestros hijos por igual, sin predilección. Pero la ciencia dice que no es así, que mentimos porque nos sentimos culpables; pero es normal tener un hijo …

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26

Abr'22

¿En qué momento se debe implicar a los niños en las tareas del hogar?

Aunque los adultos asumen la mayoría de las tareas domésticas, hay un momento en que los niños pueden participar en esta actividad. Los beneficios de implicar a los niños en las tareas del hogar son múltiples, y la forma de hacerlo es más sencilla de lo que imaginas. SIN FORZAR, dejando que ellos descubran el placer de participar, y siempre como un juego.

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09

Abr'22

Vamos a tener otro hijo: ¿El mayor lo querrá?

Esta es una de las grandes preguntas que se hace una familia cuando decide tener un segundo hijo. Cierto es que cuando nazca el segundo hijo las cosas van a cambiar mucho. Nuestro mayor está acostumbrado a ser el centro de todas las atenciones y es posible que no entienda que tenga que compartir eso con un nuevo integrante.

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06

Abr'22

Diástasis y problemas musculares que pueden aparecer en el postparto

Que el cuerpo cambia durante el embarazo es más que evidente, pero hay cosas que no se ven a simple vista en el posparto y una de ellas es la diástasis abdominal y los problemas musculares que se derivan de este estado.

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05

Abr'22

Mi hijo no come. ¿Qué hago?

Una de las cosas que más nos preocupan a las madres y padres es «¿qué hago si mi hijo no come?». Recuerdo que, antes de que naciera  mi primera hija, soñaba que me olvidaba darle el pecho o la papilla y me levantaba sobresaltada y con una sensación terrible.

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02

Abr'22

Pedir ayuda en la maternidad, a veces es necesario

Si me hubieses preguntado hace casi seis años cuál era mi pensamiento sobre la maternidad, te hubiese contestado solo la mitad de lo que he aprendido con mis dos hijos. Seguramente te hubiese hablado de las flores, de la maternidad poética, de los momentos de relax con tu bebé durmiendo encima de tu barriga… Por eso hoy vamos a resaltar la importancia de saber pedir ayuda en la maternidad cuando se necesita.

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27

Oct'21

Mis hijos tienen miedo. ¿Qué puedo hacer?

Los miedos forman parte de nuestra estructura emocional y son tan necesarios que gracias a ellos hemos sobrevivido hasta hoy. Todos los seres humanos, sin excepción, hemos sentido y convivido con diferentes miedos, unos más racionales y otros más irracionales. Pero ¿qué hacer cuándo nuestros hijos tienen miedo? Los miedos infantiles El miedo es algo que tarde o temprano suele aparecer en todos los niños y niñas. Es una reacción fisiológica diseñada para evitar situaciones de peligro, inmediato o próximo. …

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22

Jun'20

Hermanos con diferentes necesidades, ¿qué hago?

¿Qué puedes hacer cuando en casa hay hermanos con diferentes necesidades? Desdoblarte. Noooo, ¡es una broma! Esto lo he vivido en mis propias carnes y os voy a decir que es una de las cosas que más ha alimentado mi culpa. Hermanos con diferentes necesidades Mis hijos se llevan 3 años. Es decir: cuando nació el pequeño, la mayor seguía necesitándome. Aunque siempre ha sido una niña muy madura que comía sola, se vestía a su gusto y se expresaba …

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16

Jun'20

Mamá, necesitas un momento para ti

Atenta a esta frase porque tienes que grabarla en tu mente para que no se te olvide nunca: “Para cuidar a los demás, primero tienes que cuidarte tú”. Así es, una de las mejores formas de ser una mamá poderosa, es añadir a tus rutinas diarias unos hábitos de cuidado para ti. Si no te cuidas a ti misma no tendrás energía para cuidar a los demás. Ser madre y la autoexigencia Ser madre agudiza nuestra sensación de autoexigencia. Queremos …

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