Todas las entradas de Elena Mejías

30

Dic'21

Navidad tormentosa: Cuando en vez de un feliz Año Nuevo, despedimos el año con rabietas

Nochevieja y Año Nuevo son días en los que se trasnocha, los horarios se trastocan, cambiamos rutinas y eso puede ser un peligroso escenario para los peques que pueden derivar en berrinches, estrés y momentos agridulces para todos.

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25

Dic'21

Tips para sobrevivir a las opiniones y juicios no solicitados de la familia en estas fiestas (y en cualquier otro momento)

Madres, suegras, nueras, yernos… a veces se hace un poco cuesta arriba la relación con la familia, especialmente cuando hay hijos o hijas. Es común que por parte de los suegros o cuñados-as, nos lleguen juicios y opiniones que no solo no hemos solicitado sino que además, pueden ser hirientes o hacernos dudar de nuestras propias decisiones.

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20

Dic'21

14 Álbumes ilustrados infantiles para Navidad

Los álbumes ilustrados son un regalo para compartir historias, momentos y disfrutar con las bellas ilustraciones de gran tamaño. A los peques les encantan, tanto por sus historias (¡a quién no le gusta un buen cuento!), como por sus dibujos a todo color. Para estas fechas, os proponemos 14 álbumes ilustrados de Navidad preciosos y mágicos para disfrutar con nuestros peques.

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15

Dic'21

¿Es buena idea regalar dinero a los niños?

El aguinaldo es algo que probablemente recordemos de nuestra infancia. Era costumbre que los niños y las niñas salieran a la calle con la ilusión en los ojos, durante los días de Año Nuevo y Reyes, para pedir entre los vecinos y vecinas y familiares unas monedas como regalo navideño. En la actualidad, incluso muchos regalos de Navidad son sustituidos por dinero. Pero ¿es bueno dar dinero a los niños?

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06

Dic'21

30 Cuentos para regalar esta Navidad a los peques

¿Sabías que leer cuentos a los niños y niñas es un regalo a largo plazo? Transmitirles la pasión por los libros y por sus historias depende en buena medida de los títulos que escojamos. Porque lo que te dan los cuentos, es totalmente único. ¡Por eso a los niños y las niñas les encanta que les leamos! Hoy te proponemos cuentos para regalar a los peques esta Navidad… ¡o cualquier otra época del año!

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25

Nov'21

Cómo salir de una relación violenta

Ojalá nunca, ninguna mujer, tuviera que plantearse cómo salir de una relación violenta. Nunca tuviera que leer estas líneas una amiga, una madre, una hermana… que está preocupada. Ojalá no existiera la violencia en ningún tipo de relación. Pero sabemos que por desgracia esto sigue ocurriendo cada día y es necesario que estemos informadas, empoderadas, para ayudarnos a nosotras mismas y a otras mujeres. 

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31

Oct'21

La maternidad intensiva, el calvario de las madres de hoy en día

Investigadoras de la Universidad Pompeu Fabra han analizado los miedos y prejuicios con los que cargan las mujeres acerca de la maternidad a través de entrevistas a madres e hijas y han emitido un informe sobre lo que se denomina maternidad intensiva.

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28

Oct'21

Cuentos para hablar a los peques de la muerte y el «más allá»

Cuando en la familia sufrimos la pérdida de una persona querida o bien cuando los-as peques comienzan a preguntar por todo lo relacionado con la muerte y el «más allá», puede resultar difícil responderles. No sabemos cómo abordar el tema, cómo explicarles nuestras creencias o cómo adaptar el mensaje a su edad. Es importante saber transmitir el mensaje para no causarles angustia pero nunca mentirles. Los cuentos nos ayudan a hablar con los peques de la muerte.

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15

Oct'21

Duelo perinatal: Herramientas para superarlo

Cuando sufrimos la pérdida de un embarazo, en la mayoría de los casos no sabemos cómo enfrentarnos a ella. En la sociedad el duelo perinatal supone un tema tabú. Apenas se habla de ello y cuando lo viven en personas cercanas tratamos de restarle importancia.

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01

Oct'21

BLW: Desayunos y meriendas veganas

Los desayunos y las meriendas son quizá las comidas del día que más nos cuestan preparar porque no solemos tener una previsión tan minuciosa como con las demás. Además, los peques se aburren de comer siempre lo mismo, por lo que nos toca ir innovando sin caer en productos ultraprocesados que no aportan nada más allá de altas cantidades de azúcar y sales.

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