Todas las entradas de Armando Bastida

20

Jul'20

Teletrabajar siendo madre

Teletrabajar puede tener ventajas y desventajas. Para todos. Pero si le sumamos el concepto de maternidad, las dificultades se pueden multiplicar. Hay una fina línea entre la conciliación (esa panacea que todas querríamos pero que en España parece una entelequia) y la jornada laboral doble, sin horarios y desordenada en la que se combina el trabajo remunerado y el que no te pagan: el del cuidado de los hijos. Muchas mujeres lo hemos experimentado con la pandemia del coronavirus. Otras …

Leer Más

20

Jul'20

Cómo empezar con el BLW

Nuestro bebé ya ha cumplido los 6 meses (o le falta poco). También se mantiene sentado, erguido y de forma estable. Manifiesta un interés (¡más que evidente!) por probar la comida y parece capaz de alimentarse por sí mismo, habiendo desarrollado las habilidades psicomotoras necesarias para ello. Queremos ofrecerle alimentos en estado sólido, pero ¿cómo empezar con el BLW? ¿Cómo empezar con el BLW? Lo ideal es comenzar con este método a partir de los 6 meses y antes de cumplir …

Leer Más

19

Jul'20

La escuela infantil y el sentimiento de culpa

¿Por qué nos sentimos tan mal dejando a nuestros bebés en la escuela infantil? La respuesta es clara: porque no queremos dejarlos allí. Porque querríamos tenerlos con nosotras en todo momento y nos cuesta la vida separarnos de ellos. Y es que es uno de los pilares básicos de la crianza con apego seguro: evitar las separaciones prolongadas y continuas. Y, sin embargo, nuestra sociedad actual y la presión de la vuelta al trabajo nos lleva a ese momento duro …

Leer Más

19

Jul'20

Estaba a punto de tirar la toalla… cuando la tribu me salvó

Desde que sabes que estás embarazada, casi sin darte cuenta, tu círculo social cambia. Y no estoy hablando de personas con las que salir a tomar una copa o ir al cine. Se crea un grupo, una Tribu, en la que encuentras apoyo, consuelo y respuestas a las dudas de la maternidad. En mi caso, ha habido momentos en los que he pensado que no podía más y que iba a tirar la toalla, y gracias al papel de la …

Leer Más

18

Jul'20

¿Sabías que tu bebé está más seguro a los pies de la cuna?

Una de las mayores preocupaciones de las madres y padres primerizos es la seguridad del bebé. Los recién nacidos son muy pequeños y frágiles, y el momento del sueño causa mucha incertidumbre por su estrecha relación con el síndrome de muerte súbita del lactante. «¿Será seguro que durmamos todos juntos?», «¿Será mejor que el bebé duerma en su propio espacio?», «¿Cómo podemos controlar su protección mientras duermen?» , «¿Cómo podemos garantizar su seguridad por la noche?». El colecho es una …

Leer Más

17

Jul'20

Diez errores que cometemos (sin querer) cuando damos de comer a los bebés

Una de las principales preocupaciones de los padres es la de dar de comer a sus hijos y no morir en el intento. Adquirir buenos hábitos desde pequeños es fundamental para su crecimiento físico y mental. Es la base, además, para evitar problemas futuros como la anemia, el sobrepeso o la obesidad. Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, 155 millones de niños menores de 5 años sufren retrasos de crecimiento por la mala alimentación. Ningún adulto …

Leer Más

17

Jul'20

¿Qué se le puede dar de desayuno a un bebé de 6 meses?

Sabemos que el desayuno es una comida importante, pero a todas las madres y padres nos pasa algo parecido: queremos que la dieta de nuestro bebé sea sana y variada, pero llega un momento en que ya no sabemos qué hacer para desayunar. En realidad no hace falta complicarse mucho la vida en los desayunos… Si a tu bebé le gusta la fruta, la puede comer de muchas formas. Otra opción son los cereales cocidos (¡hay un gran surtido de …

Leer Más

15

Jul'20

Mil ojos con el agua: precaución y contacto continuo en piscinas y playas

Con la llegada del verano, el agua se convierte en la compañera de juegos ideal para que los pequeños se lo pasen bomba en piscinas y playas. Sin embargo, hay que extremar la precaución porque un mínimo descuido se puede convertir en una pesadilla. Un bebé puede ahogarse en segundos y un niño pequeño en menos de dos minutos. Y lo hacen de forma silenciosa porque primero intentará respirar y mantenerse a flote, pero la falta de coordinación y su …

Leer Más

14

Jul'20

Cuándo empezar con el BLW

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de vida. Y es que a partir de ese momento, es probable que el bebé ya esté preparado para la introducción de alimentos sólidos (y en estado sólido) como complemento a su alimento principal, que sigue siendo la leche. Sin embargo, cada bebé es un mundo. De hecho, numerosos estudios revelan que más de la mitad de los bebés se lleva comida a la boca antes de los …

Leer Más

12

Jul'20

La nueva relación con mi bebe sin teta

La relación que se establece entre una madre y su bebé a través de la lactancia materna es más que especial. Cuando les llega el momento de romper este vínculo (que no solo es físico, sino también emocional), muchas madres sufren una crisis en su maternidad por no saber cómo afrontar la nueva etapa tras el destete. En mi caso, nunca me planteé cuánto tiempo le daría de mamar a mi bebé. Sabía que mi opción era la lactancia materna, …

Leer Más