Todas las entradas de Sara Caamaño

18

Ene'22

Claves para superar las náuseas en el embarazo

Alrededor de un 80% de las mujeres sufre náuseas, arcadas o vómitos durante el embarazo. Es uno de los síntomas más habituales de la gestación junto a la tensión mamaria o la sensación de hinchazón y gases. Y aunque no es fácil esquivarlas ni tienen un tratamiento específico, sí se pueden seguir algunos trucos sencillos para aliviar las náuseas del embarazo. 

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14

Ene'22

Placenta accreta, increta y percreta

Las anomalías placentarias son una patología poco frecuente, pero con riesgo alto de repercusiones importantes sobre la salud de la madre y de bebé. Por ello, aunque lo más habitual es que el embarazo transcurra de forma adecuada, me parece importante también hablar sobre lo que pasa cuando algo no va del todo bien.

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01

Ene'22

Que nos rasuren el vello púbico antes del parto no evita infecciones, sino todo lo contrario

Durante décadas el rasurado del vello púbico durante el parto ha sido una práctica clínica aceptada y que, como muchas otras, no se ha puesto en duda hasta hace poco tiempo.

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31

Dic'21

Estoy embarazada, ¿puedo brindar con alcohol en Nochevieja?

Los excesos de comida durante estas fechas navideñas se suelen acompañar con excesos también de bebidas, principalmente alcohólicas. Pero ¿qué sucede con el binomio alcohol y embarazo? ¿Pasa algo por brindar con champán la noche más especial de todo el año?

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25

Dic'21

La primera Navidad del bebé

Todas las primeras veces con el bebé van a tener un regusto especial y seguramente quedará registrado en nuestra memoria de por vida. Por eso, esta época del año (seamos creyentes o no) también es muy especial cuando la familia ha aumentado. ¡Porque es la primera Navidad del bebé!

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24

Dic'21

La bacteria Escherichia Coli en el embarazo

La bacteria Escherichia Coli en el embarazo (E.Coli) es la causa del alrededor del 80% de las infecciones de orina de las gestantes. Estas pueden ser bacteriuria asintomática, cistitis o pielonefritis aguda (casos más graves).

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22

Dic'21

El papel del acompañante en el parto

La protagonista indiscutible del parto es la mujer, pero el papel de la pareja en el parto es también fundamental. Del padre, de la pareja, de la madre, la hermana o la persona que la futura mamá decida que sea su acompañante durante el proceso. Tener a una persona de confianza, que aporte compañía, que se implique y que ayude en cada una de las fases tranquiliza y favorece que la mujer se centre en lo suyo: tener el bebé.

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19

Dic'21

Cómo apoyar a una adolescente embarazada

Una adolescente embarazada necesita todo el apoyo posible de su entorno. Necesita acompañamiento, información y sobre todo comprensión. Lo que menos necesita son reproches, discursos sobre los irresponsable que ha sido o verse obligada a tomar una decisión que no quiere.

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17

Dic'21

Estoy embarazada, ¿qué puedo comer y qué debo evitar en Navidad? (y en cualquier otra época del año)

Hace poco hablaba con unas compañeras de lo difícil que es estar embarazada hoy en día. La información al alcance de la mano es un gran avance, pero también se acumulan los consejos, recomendaciones… Tanto, que a veces parece que no puedas hacer ni comer absolutamente nada, produciendo un agobio tremendo.

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15

Dic'21

El mito de la cuarentena: Las mujeres necesitan un año para recuperarse tras el embarazo y el parto

Conocida popularmente como la «cuarentena», se suele considerar como descanso postparto a las 4-6 semanas inmediatamente posteriores al alumbramiento, pero ¿cuánto tiempo se necesita para recuperarse de un parto? En realidad nadie se recupera en 40 días.

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